Corri o cammina, la tecnologia che aiuta a tenere il passo

Fino a qualche anno fa la corsa (quella che un tempo si chiamava jogging, e oggi è obbligatorio chiamare running) era, tra tutte le discipline sportive, una tra quelle – forse l’unica – che non necessitava di particolari attrezzature: bastavano solo un paio di buone calzature per la corsa e lo stretto indispensabile come abbigliamento. Poi con il tempo la tecnologia ha dato la possibilità di avere un proprio personal trainer virtuale, grazie a un monitoraggio continuo delle proprie performance, ottimizzando la…
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